Profiter de l’instant présent alors que c’est le bordel dans ma tête ?!
Vivre l'instant présent

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Profiter de l'instant présent, alors que c'est le bordel dans ma tête ! Instant présent, une notion d'intello' ? Instant présent, se recentrer, ici et maintenant, voilà des termes que…

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Peut-on avoir un équilibre de vie professionnelle et personnelle ?
Peut-on trouver un équilibre de vie professionnelle et personnelle ?

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Peut-on avoir un équilibre de vie professionnelle et personnelle ? Les femmes peuvent-elles espérer et rechercher un équilibre de vie professionnelle et personnelle ? Une question qui fait débat ! Une de…

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Marre du jugement des autres ? Mom bashing, mauvais père, etc.
Jugement et critique des parents, le mom bashing peut être difficile à vivre.

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Ce matin je tombe sur un nouvel épisode de mom bashing. Voilà une bonne dose de jugement pour bien commencer la journée. L'info fait partie d'une newsletter que je reçois…

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4 étapes pour comprendre et s’exercer à la gratitude !
Qu'est-ce que la gratitude ?

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La gratitude, une notion tendance mais pas encore tout à fait généralisé. Je vous invite à retrouver tout ce qu'il faut savoir sur le pouvoir de la gratitude cliquez ici…

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