En entreprise
〉Développer ses soft skills.
〉Mieux communiquer
〉Mieux gérer son stress et ses émotions.
Redonner le pouvoir à vos collaborateur'trices.
Inscrivez votre démarche QVT et RSE comme une responsabilité conjointe pour permettre à vos équipes de reprendre la main sur leur bien-être.
- Ouvrir la possibilité aux équipes de gagner en calme et en bon sens.
- Pour mieux coopérer, s’adapter et s’épanouir en entreprise.
L'équilibre de votre entreprise passe par celui de vos salarié'es.
Mes services
Masterclass
Conférence
Animation
Coaching individuel
Au quotidien.
Vos équipes ont besoin :
- Réduire le stress professionnel et ses symptômes.
- Mieux vivre avec leurs émotions au travail.
- Améliorer leurs capacités cognitives : concentration, organisation, etc.
- Développer l’affirmation de soi.
Accompagner ses ressources à développer des compétences comportementales nécessaire aujourd’hui et qui seront exigées demain est un investissement 100% rentable pour eux et pour votre entreprise.
Gestion du stress, concentration, communication, interaction, créativité, gestion émotionnelle, adaptabilité…
Je vous apporte :
- Des interventions et workshops pour apprendre aux équipes à réduire les impacts du stress liés aux difficultés de leur quotidien.
- Un accompagnement individuel aux dirigeantes et top managers dans la gestion de leur stress ou de l'anxiété.
Merci de votre confiance :
L'atelier découverte de la sophrologie est très adapté au milieu professionnel. Il permet sur un temps assez court d’apprendre à relâcher ses tensions et à se redynamiser. Le support audio permet de poursuivre par soi-même l’expérimentation. Efficace et complet. L’atelier a remporté un franc succès.
Super travail avec Véronique! A la fois pour mon cas personnel. Mais aussi en faisant intervenir Véronique à des ateliers collectifs pour Switch Collective. Véronique est claire, douce et apaisante.
Véronique nous a donné les clés nous permettant de comprendre les mécanismes du stress et comment s’y affranchir. Ce sont des interventions que je recommande chaudement.
véronique souchon est intervenue pour des ateliers sophrologie auprès de groupes en entreprise. son approche, sa pédagogie et son savoir faire nous a permis de vivre et d'expérimenter de nombreux bienfaits de cette discipline.
j’ai beaucoup apprécié cette séance qui m’a permis de découvrir la sophrologie et ses fondements. j’ai notamment été marquée par les explications sur le fonctionnement de notre cerveau reptilien et la manière dont ses réactions face au stress créent la somatisation et les douleurs dans le corps. j’ai immédiatement mis en pratique les mouvements de relaxation pour me détendre au niveau du dos au bureau.
Animation
Préparez-vous ou prenez du recul face à un événement (accouchement, prise de poste, changement de manager...)
Mobilisez-vous pour atteindre un objectif.